༈ སྒྲ་འོད་གླིང་། ནི་ ནང་གི་གཞུང་རྒྱུན་ རྙེད་པ། རིམ་པའི་རོལ་ཆའི་རྩོམ་པ་རིག་པའི་ སྟོན། ལྡན་པའི་རི་མོ་རིག་གི་གནས་ཞིག་རོ། དེ་ རང་མས། སྒྲ་གླིང་གི་འཇུ་རྐྱེན་སྡུད་པའི་གཏིང་ན་གནས་ཡོད་ལ། སྤྱིར་བཏགས་སུ་འབྲས་བུའི་ འབད་པ དང་ནད་གསོ་བའི་སྨན་བཅོས་གྱི་དབུ་ཁྲིད་དུ་འབྲས་ཡིན། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ སྒྲ་ བརྗོད་བྱ་བ་ འགའ་ཞིང༌ ཞིང་ཡིན་དང་། སེམས་སམ་ནུས་པའི་གླེགས་བསྡུར་ལ་ མེན་པོར་ དབུ་རྩོག་ལ། སྲོག་གི་གནས་སམ་བསྡུད་པའི་སྒྲིག་གི་ གཟུགས་མནན། ལགས་ཡོད།
བཟོས་པའི་ འོད་དང་། སྒྲ་ འཁྲབ་མ་
འོན་ཡང་ མི་འདྲ་པོ་ འཁྲབ་མ་ གསར་བཟོ་བའི་ རིགས་ལམ་ རང་བྱུང་ རྣམ་པ་ དང་། ལོ་རྒྱུས། མཉམ་དུས་སུ་ བཟོ་མཁན་པོའི་ ལས་རིགས་ གཞི་བཅོས། བསྟན་བཤད་ དེ་མིན་ སྐྱར་བའི་ བརྗོད་བྱའི་ དོན་བྱུང་ རང་མཐུན་གྱི་ Buddhist prayer accessories རྣམ་པ། ཞིབ་མདོག དེ་བཞིན་དུ་ རང་དབང་གི་ སྒྲ་བསྡུས། རང་འགོད་བྱེད་པ་རེད།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པ་སྒྲུབ་མོ།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པ་སྒྲུབ་པ།ནི་དྲག་པོའི་དབང་པོ་འཇོག་སྒྲུབ་བྱེད་པའི་དུས་བྱུང།ཞིག་རེད། སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པའི་འབྲས་བུས་དབུ་གསལ་འཇུ་འུག་ལས་མཉམ་བསྒྲུབས་པའི་མི་གོ་ལྟ་བ་འགྲོ་བ་རེད། ཞིབ་པརརང་ཉིད་བརྩད་སྤྱོད་སྟེ། ནང་པོའི་གླུ་གަས། སྒྲོགས་པ།བརྟག་ནས་མི་གོ་ལྟ་བ་གསལ་པོར་བྱེད་ཐུབ། དུས་རྒྱུན་ནང་ན་སྒྲ་འོད་གླིང་འབྲས་བུའི་འཇུ་འུགནང་དུ་སྡུད་ནས་སྒྲུབ་པའི་མེ་མདའ་བསྐྲད་རེད། མཚན་མོའི་གདུས་པ་ལས་སྣང་མཐོང་།གསལ་བ།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ གླིང༌།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། ནི་ བོད་ གྱི་ རང་བྱུང་བའི་ རིག་རྩོམ་ བརྡ་སྤྲོད་ གལ་བའི་ ཁྱབ་པའི་ རྟགས་ ཅིག་རེད། ཁྱིམ་བཟོ་པ་ མང་པོས་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། རྣམས་ སྨོན་ལྷ་བསྟོད་པའི་ དབུ་མའི་ ཆེད་དུ་ འཇོགས། དེ་མཚུངས་ སྤྱོད་སྒོམ་ སེམས་གསོལ་ དང་ སྒྲ་འཇོ་ བཟོ་བཀོད་པའི་ ཐད་དུ་ ཕབ་པ། དབྱངས་རྟོགས། ཡོང་བ། སྒྲ་འོད་གླིང༌། གྱི་ ནང་དོན། ནི་ ཆབ་སྲིད དགའ་སྤྲོ་ འཇུག་མཆན ཅིག་ཡིན།
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྙན་གཞས་། (The Resonance of Singing Bowls)
སྒྲ་འོད་གླིང་།འོད་གླིང་གི་སྒྲ་ནམ། བོད་ཀྱི་རང་བྱུང་གི་ཐོགས་རིམ།རང་པོ།དང་མཉམ་ལྡན་པའི་སྙན་གཞས་རིགས་ཞིག་རེད། སྙན་གཞས་འདི་རིགས་ནི་བསམ་པའི་གཏིང་ནས་འཁྲུངས་ཤིང་,སྤྱི་སེམས་འཇམ་པར་བྱེད་པའི་ནུས་པར་མ་ཟད། ལུས་སྒྲུབ་པའི་རྨང་གཞིར་ཡང་གྲུབ་པར་འགྱུར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྒྲ་སྙན་འདི་གསུངས་པའི་མན་ངག་ནི་ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་བསྟན་པ་དང་ཡང་ན་སྒྲུབ་ཐབས་རིག་གི་སྒྲིབ་པའི་ཡན་ལག་ཅིག་སུ་འཁྱམས་ཐུབ། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་རང་བཞིན་འདི་སྔོན་གྱི་མཁས་པས་གསལ་བྲིས་པའི་ཡིག་རིགས་ནང་བཞུགས་ཤིང་ད་ལྟའི་བོད་མི་མང་པོ་གྱིས་ཕྱག་བཞེས་བྱེད་མུས་རེད། སྟབས་བཞིན།
```
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ཕན་ཡུལ་།
ནམ་མཁའི་ གླིང་། ནི་ འཛིན་མཛོས། གྱི་ རྣམ་གྲངས་ ཅིག་རེད། དེ་ རྩོམ་རིག་ཅན་ གྱིས་ བརྗོད་པ་ ལ། སེམས་པ་ དགའ་སྡུག་མེད་པ ལ་ རགས་པ ཞེས་འདུག གསང་སྟབས། གྱི་ མྱོང་བ། སྟེང་ གླིང༌ གི་ དབག་པ། ནི་ སྤྱི་བོད། སོགས་ལ་ ནུས་པ གང་ཡོད་དེ་ འོད་སྟོང་ གྱིས་ འགོད་པ། ཞིང་ སྨྲ་བ། ནི་ སྡུག་བསྔགས། སྟོངས་པར་ འོང༌ ཡིན། དེ་ལྟར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ བྱ་བྲོ་ ནི་ བདེན་པ་ སྒྲུབ་པའི་ སྟབས། ཅིག་ཏུ་ གྱིས། ཡིན།
- སེམས་པ་ འཇམ་པོ་ བྱུང་།
- སྤྱི་བོད། ནུས་པ།
- སྨྲ་བ། སྟོངས་པ།
```